S02:E34
Venerdì a ritmo di musica a CiaoComo di Mattina! Con Francesco Montalbano e Marco Romualdi si parte dalla doppietta vintage di Aretha Franklin e Riccardo Cocciante, per poi scatenarsi con l’immancabile discoteca del venerdì, tra grandi successi dance, richieste degli ascoltatori e tanta ironia. Spazio anche allo sciopero generale e alle manifestazioni previste in Lombardia e a Como, alle previsioni meteo per il fine settimana e alle esilaranti telefonate per cercare di “vendere” nonna Vale, ancora a casa con l’influenza, ad altre emittenti radiofoniche!
Ospite di oggi Daniela Casalotti, direttrice della Riabilitazione generale e neuromotoria di ASST Lariana, per parlare del “Text Neck”, la cosiddetta sindrome del collo da smartphone. Un approfondimento sulle conseguenze di una postura scorretta durante l’utilizzo di cellulari, tablet e computer, tra dolori cervicali, tensioni muscolari e mal di testa. Tanti consigli pratici, dalla posizione corretta dello schermo agli esercizi per rilassare la muscolatura, con particolare attenzione ai più giovani e all’importanza della prevenzione quotidiana.